抗酸化作用 関連ツイート
紅茶に含まれるカテキン類には抗酸化作用というものがあってね
体内の活性酸素の働きを抑えてくれるから、体の老化防止、美容効果があると考えられてるのよ。
私たち聖グロリアーナの生徒が皆綺麗なのはそういう事よ@DJRN_GUP 2020/04/08 02:34
おはすもー😊🍑
リンゴが腸などに良いと情報をもらったよ😃💕
🍎の効能の一部👇
■ペクチン
善玉菌を増やして腸内環境を整え、便秘に効果。整腸効果を期待する場合は加熱調理した方がよい✨
■リンゴポリフェノール
皮に近い部分に強い… https://t.co/1bwKvQLOoP@sumomo372 2020/04/08 04:47
RT @hoshininegaiw17: 赤ワインに含まれるポリフェノール…中でも「レスベラトロール」という成分に動脈硬化や脳梗塞を防ぐ抗酸化作用があり、食事中に飲むことで飽和脂肪酸を抑えてぃます^ ^又、ワインを飲むだけで血中脂肪の燃焼が促され、新たに脂肪細胞が作られるのを遅…
@TNN72003137 2020/04/08 08:09
＊ビタミンC
ビタミンCとは免疫力の強化や、抗酸化作用を始め、たくさんの働きを持つ栄養素です。色素の沈着を防いでシミ、ソバカスも防いでくれます。
＊ビタミンCが多く含まれる食物
赤ピーマン、芽キャベツ、黄ピーマン、パセリ、アセロラ、ゆず、レモン etc...@meisonhealth 2020/04/08 00:35
リコピンはトマトの赤い色素であり、βカロテンの2倍、ビタミンEの1000倍の抗酸化作用を持ち、活性酸素除去作用があるとされる。
@beauty_pharmbot 2020/04/08 00:16