抗酸化作用 関連ツイート
ニラに含まれる「硫化アリル」には脂肪分解を促進してくれる効果がある。
「βカロチン」による抗酸化作用で肌の老化を防ぐ効果も期待できる。@kirei_dietjoho 2020/04/08 08:28
おはすもー😊🍑
リンゴが腸などに良いと情報をもらったよ😃💕
🍎の効能の一部👇
■ペクチン
善玉菌を増やして腸内環境を整え、便秘に効果。整腸効果を期待する場合は加熱調理した方がよい✨
■リンゴポリフェノール
皮に近い部分に強い… https://t.co/1bwKvQLOoP@sumomo372 2020/04/08 04:47
亜鉛は体全体で使われる必要不可欠なミネラルです。タンパク質の合成や抗酸化作用、アルコールの分解や免疫活性化、育毛促進などの働きがあります。成長期には特に、健康な髪を作りたいという人にもおすすめ！ https://t.co/GU3olboQ64
@rakuichi_item 2020/04/08 04:14
ビタミンEは抗酸化作用を示し、体内の脂質を酸化から守る働きをもちます。細胞は脂溶性部分と水溶性部分からなりますが、ビタミンEは脂溶性部分で働きます。ビタミンEは水に溶けないので、粉末緑茶あるいは抹茶などで摂ることが望ましいです。
@tea_time2014 2020/04/07 23:09
紫外線のダメージから肌を守るのは抗酸化作用の高いリコピンを多く含んだトマトを積極的に摂りましょう☆
@a0918spacektwit 2020/04/08 03:58