抗酸化作用 関連ツイート
緑茶は抗酸化作用があって、Lテアニンというアミノ酸の一種が大量に含まれていて、体の緊張感をとったり、ストレスを抑制する効果があったりします。血圧も低く保つ効果もあるので、高血圧の人もかなり緑茶はオススメです。
#美容法
#健康
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#健康マニア
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#美肌@chika2525k 2020/04/08 08:05
冷え性の改善方法。
血行促進効果が期待できるビタミンＥを意識的に摂取しましょう。手足の末梢部の血管を広げ血流を改善する働きがあります。
抗酸化作用もあり、血管の老化を防ぎ（遅らせる）柔らかい血管を保持（改善）する働きもあるので、美容健康に有難いビタミンです。@nicely_health 2020/04/07 23:47
『#ブロッコリー』
ブロッコリーには、解毒作用・抗癌作用・抗酸化作用・老化防止作用・整腸作用・コレステロール値低下作用・糖尿病予防作用のある成分が含まれています。
詳細は⇒ https://t.co/ovYqlkm19R@kajirojpn1 2020/04/08 03:18
RT @sumomo372: おはすもー😊🍑
リンゴが腸などに良いと情報をもらったよ😃💕
🍎の効能の一部👇
■ペクチン
善玉菌を増やして腸内環境を整え、便秘に効果。整腸効果を期待する場合は加熱調理した方がよい✨
■リンゴポリフェノール
皮に近い部分に強い抗酸化作用。アレル…@tohokunohasya 2020/04/08 06:47
紅茶に含まれるカテキン類には抗酸化作用というものがあってね
体内の活性酸素の働きを抑えてくれるから、体の老化防止、美容効果があると考えられてるのよ。
私たち聖グロリアーナの生徒が皆綺麗なのはそういう事よ@DJRN_GUP 2020/04/08 02:34