抗酸化作用 関連ツイート
＜トマト＞強力な抗酸化作用を持つリコピンを多く含み、老化予防、美肌作用、がん予防に効果があります。
@sodewe02308 2020/04/07 22:56
トマトの赤い色素はリコピンという成分で構成されており、強力な抗酸化作用を保持していることがわかっています。また、メラニン生成を促す活性酸素を抑制し、チロシナーゼの働きを抑えます。
@kennkousyokuhin 2020/04/08 08:08
美肌に必要な栄養素のビタミンA（βカロテン）は肌の潤いと新陳代謝を高め抗酸化作用がある。βカロテンは体内でビタミンAに変換される物質。ビタミンAは、うなぎ、レバー、卵に多く含まれ、βカロテンは、ニンジン、カボチャなどに多く含まれる。 ##美容
@bihada_kirei 2020/04/07 23:34
国民栄養協会事業部 staffbrain · 8分8分前
もっちり麦には食物繊維だけではなく、カルシウム、抗酸化作用のあるポリフェノール、お肌の炎症を抑えるビタミンB2、クマやくすみを予防する鉄分など、美肌に大切な成分が沢山含まれています。＃ダイエット＃血糖値＃糖尿病@staffbrain 2020/04/08 04:03
ビタミンEは抗酸化作用を示し、体内の脂質を酸化から守る働きをもちます。細胞は脂溶性部分と水溶性部分からなりますが、ビタミンEは脂溶性部分で働きます。ビタミンEは水に溶けないので、粉末緑茶あるいは抹茶などで摂ることが望ましいです。
@tea_time2014 2020/04/07 23:09