後藤 アクティブシェイプボール(台座・エキスパンダー付)+ アクティブ パワーフープソフト+ボディトレーニングローラー GTO-ACT

●人気のエクササイズグッズ3セット●≪特長≫●【アクティブシェイプボール(台座・エキスパンダー付)】●運動が苦手な方でも、座っているだけでバランス感覚と、体幹筋を鍛えることができる。

●運動プログラムとアームエキスパンダーで、さらに多彩なエクササイズが可能。

●室内での手軽な運動として人気が高いボール運動をカンタンに始めることができるセットです。

●ボールは初心者でもバランスが取りやすいように、専用の台座をご用意。

●付属のエキスパンダーを台座に取り付け、腕の運動を同時に行えば、身体全体をうまく動かせます。

●バランスボール運動の注目すべき所は、なんと言っても鍛えにくいと言われる「インナーマッスル(深層筋)」部分が動かせることです。

●リビングでくつろぐ時に今までの椅子をこのフィットネスボールに替えて座ってみてはいかがでしょう。

●知らず知らずのうちに、腹筋や背筋など体幹を鍛え、バランス運動も同時に行えます。

●現在は、これをオフィスの中で取り入れている企業もあるほど注目されているのです。

●【アクティブ パワーフープソフト】●アイデア次第で全身運動。

●スローな動きでインナーマッスルを鍛える。

●リハビリ運動にも活用できる。

●最近良く耳にする「インナーマッスル」。

●インナーマッスルが強くなると、運動での成果に影響するだけでなく、ケガの防止にもなります。

●ではどのような運動方法があるのかと言ってもわからないですよねぇ。

●適度な筋肉負荷をかけてゆっくりとした動きがインナーマッスルを鍛える秘訣です。

●一番手軽な方法がこのチューブを使用した運動。

●ここを鍛えたい・・・という部分に使用して、その動きをできるだけゆっくりと行ってください。

●全身どこでも、自由は発想で運動してみてください。

●サークル(輪)タイプなので、手に持ちやすく、足に掛けて使用したりもできます。

●【ボディトレーニングローラー】●腹筋・背中・腕・脚に効く●筋力UP●全身の強化●収納しやすい組み立て式●ジムに行く必要なし。

●自宅で気軽にトレーニング●トレーニング方法●・2つの本体のハンドルを左右の手でそれぞれ持ち、前へ押し出す・戻す、を繰り返してトレーニングします。

●※フローリングや畳等、傷つく可能性のある床で使用する場合は、マット等を敷いてからご使用下さい。

●※ヒザの下にタオル等を敷いてご使用下さい。

●≪仕様≫●【アクティブシェイプボール(台座・エキスパンダー付)】●サイズ:ボール/約直径65cm、台座/約直径48×高さ8.5cm、エキスパンダー/約長さ58.5cm、ポンプ/約6.5×24cm●重量:約1kg●材質:ボール/塩化ビニール、台座・エキスパンダー・ポンプ/ポリプロピレン●セット内容:ボール、台座、エキスパンダー、ポンプ●生産国:台湾●パッケージサイズ:51×51×10cm 3.5kg"●【アクティブ パワーフープソフト】●サイズ:約直径36cm(断面径1.5cm)●重量:約150g●材質:熱可塑性ゴム(TPR)●生産国:台湾●パッケージサイズ:15.5×4.5×20.5cm 200g●【ボディトレーニングローラー】●寸法:約W25×D19×H19●重量:約625g●材質:PP PVC 鉄●耐荷重:約90kg●JANコード：4589453409661玩具＞スポーツ器具＞トレーニング用品＞後藤GTOACTこちらの商品の送料区分は「100」です。