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美しさ… https://t.co/ZhcR51Isk7@ShakleeVitamins 2020/04/08 07:05
RT @ogatas0520: 果糖を減らすと肝臓が蘇る
果糖ブドウ糖液糖は加工食品に最適です！
①ブドウ糖より甘い
②パンが柔らかくなる
③焼き目をうまくつけられる
④冷凍やけを防ぐ
⑤簡単に混ぜることができる
製造者にはいいことづくめ
消費者には肥満脂肪肝の元凶
＃…@4ZnhdtyTAvGyWeb 2020/04/08 02:40
RT @nseR8002Bsoc9fs: ダイエット食品 100kcal レトルト 12食 置き換え ダイエット 健康食品 健康 ローカロリー こんにゃく麺 こんにゃく米 カレー カレーライス レトルトカレー 丼 どんぶり パスタ ごはん ご飯 低カロリー ダイエット 非常食…
@8Bo9WvkpdnBbXFa 2020/04/08 06:37
アメリカ式ダイエット
炭水化物を多く含む食材
主食系
ラーメン、パスタ、オムライス、そば
甘いもの系
クッキー、ケーキ、チョコ、ドーナツ
スナック菓子系
コーンスナック、ポテトチップス、せんべい
いも類やコーン系
長いも、じゃがいも、カボチャ
これらの食品はできるだけ控えよう。@kaede_husihara 2020/04/08 04:32
おはようございます。
昨日は満腹食べました。
今日からリセット。
22まで春休みなのでダイエットめっちゃ頑張ります🔥
とりあえず朝風呂して、今は小顔ローラーしてます～。
少したったら食品衛生の勉強してきます！
バイトもありま… https://t.co/1xJKGrKYU3@snow_diet2580 2020/04/08 07:36