ダイエット食品 関連ツイート
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玄米ダイエット
主食を繊維質豊富な玄米に置きかえる食事方法です。@dietto100 2020/04/08 07:07
セブンイレブンの冷凍食品「ぶ厚いお好み焼」は最強のダイエット食だ オヤジのコンビニ食ダイエット（1） #ldnews https://t.co/Q7NJErcH1p
@MPochi24 2020/04/08 08:09
加齢で体内酵素も減少するので酵素を積極的に摂れば美肌にもダイエットにも良い。新鮮な生野菜や生の果物や新鮮な刺身などに酵素が多い。発酵食品にも酵素が多く含まれているので味噌、納豆、チーズなどを摂ってバランスが良い食事を心がける。不足する時は酵素液を飲むと良い。
@choco_ha_meiji 2020/04/08 07:10
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美しさ… https://t.co/Rpif9mIfMh@Bodyfit31147241 2020/04/08 02:11
美肌を作りつつ、綺麗なボディを作るには果物が有効です。
とくにイチゴや柑橘類はビタミンCと食物繊維が豊富なため、女性のダイエットにおいて優れた食品です。
#ダイエット #シェイプアップ #食物繊維 #美容 #便秘@kaichousyokuji 2020/04/08 05:07